商品摘要
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張嘉容|顧問
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Bonnie × Mr.K 營養師
從初始評估到習慣養成,每一步都不孤單。
WHY US
三個關鍵,讓改變真的發生。
營養師在你身邊
・Mr.K 持照營養師全程協同
・飲食問題解答
・不靠感覺猜測
份量動態科學調整
・依身體回饋調整
・不複製同一份菜單
・持續走在對的節奏
・讓每個階段都有方向感
顧問每日 LINE 同行
・外食聚餐陪伴建議
・假日亂吃有人接住
・不讓你一個人扛
PAIN POINT
這些不是意志力的問題。
菜單照做三週就膩,不知道怎麼變化
外食、聚餐一來,完全不知道怎麼選
身體沒有明顯變化,越試越挫折
一個人太孤單,撐不過第三週就放棄
FLOW
不說教、不評判,每一步都有人接住你。
初始飲食評估
填寫習慣問卷,Mr.K 營養師進行專業評估,姿瑩顧問同步了解你的目標與卡關點
個人化飲食建議方向
依評估給出份量參考與調整方向,符合你的生活節奏,不是一刀切的菜單
每日 LINE 陪跑
飲食記錄回饋、外食情境即時建議,有人陪著,不孤單
科學飲食動態調整
依身體回饋,Mr.K 營養師協同調整,每個階段都走在對的節奏上
階段總結與習慣鞏固
陪跑期間進行階段總結,讓改變看得見、記得住、帶得走
VOICE
真實陪跑過程中的回饋。
以上為學員陪跑過程中的真實文字回饋,經同意匿名使用。
個人體驗感受因人而異,非醫療療效承諾。
ABOUT
Mr.K 營養師
中華民國營養師執照
專注飲食習慣調整與份量動態規劃,相信最適合的安排,是你能真正長期做到的那一種。每個人的生活節奏不同,陪跑也該跟著動態調整,而不是套用同一份菜單。
IG:@mr.for.dietitian →PLANS
從 7 天體驗出發,找到能長期堅持的方案。
7 天陪跑|免費體驗
顧問 1 對 1 LINE 陪跑・初始飲食建議
0 元
4 週方案|打好基礎
每日訊息陪伴・份量調整方向・階段總結
6,380 元
12 週方案|習慣養成
每日訊息陪伴・營養師協同動態調整・多次階段總結
16,800 元
24 週方案|深度陪伴
每日訊息陪伴・營養師動態個人化調整・完整月報 ×6・深度優化目標達成
32,800 元
名額有限・隨時可能關閉
⚠ 本服務提供飲食諮詢與生活陪跑建議,不涉及疾病診斷、治療或醫療行為。如有慢性病或特殊健康狀況,請先諮詢醫師。營養師依《營養師法》合法執業。